2008年11月5日 星期三

忠義路自行車道

在桃園騎單車好像路線就那幾條,不是往虎頭山跑,就是往大溪或石門水庫,今天決定走不一樣的路線,去林口。往林口的路上,這條路線最有特色就是長爬坡,這段自行車道也就是整條忠義路上坡跟下坡雙向而已,不過上坡很長將近有5公里,想要鍛鍊上坡的騎士,可以利用此路段,反覆鍛鍊上坡的技巧跟耐力。 下坡當然很爽啦,不過要注意安全,今天第一次下坡時速居然到50KM/H,嚇死人了。

整條忠義路路段都有規劃自行車專用道,不過有一部分路段,沒有機車道,只有汽車道跟自行車道,規畫相當奇怪,造成機車騎士不是跟汽車爭道就是跟自行車爭道,這部分規劃可能還要做調整,比較妥當。

路線圖



海拔變化


速度變化
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心跳變化


踩踏頻率變化

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